lunes, 10 de julio de 2017

El Vuelo de la Mariposa II. Experiencias prácticas. José Luis de la Rica.

El Vuelo de la Mariposa II. Experiencias prácticas. José Luis de la Rica.

Publicado el 9 dic. 2016
Meditación para conectar con nuestros seres queridos fallecidos a través de la frecuencia de Amor del corazón. Muchas Gracias José Luis por tu inmenso aporte al despertar consciencial. Quien desee contactar con José Luis, lo puede hacer a través de su facebook; https://www.facebook.com/joseluisdela...
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Espató.

lunes, 22 de mayo de 2017

LUGARES DONDE TU PERRO SERÁ BIENVENIDO

Son nuestros mejores amigos pero en muchas ocasiones no pueden acompañarnos en nuestros viajes o en nuestra vida diaria. ¿Se puede hacer vida “normal” en compañía de una mascota?, y ¿es España un país dogfriendly? En “Consejos viajeros” te contestamos a estas preguntas y te descubrimos cómo viajar con tu perro.
En Europa, el concepto dogfriendly está mucho más arraigado que en nuestro país, siendo Alemania uno de los sitios donde está más extendido y donde las mascotas pueden por ejemplo subirse en el transporte público y entrar en restaurantes o tiendas. En Francia, muchos restaurantes permiten la entrada de animales e incluso algunos disponen de cuencos para que puedan beber agua. En Bélgica los animales de compañía también son bienvenidos en el transporte público.
Si queremos viajar con animales en España, Renfe permite en sus trenes de Media y Larga Distancia que tu mascota viaje cobrando parte del billete, con un máximo de 10kg y siempre dentro de su transportín. En Cercanías, pueden viajar sin ningún coste adicional, pero deberán ir con correa y bozal.
En el caso del autobús, compañías como Alsa sólo permiten que nos acompañen si van en la bodega en su respectivo transportín, pagando para ello una parte del billete.
Para volar, si la línea es Low Cost, viajar con perro suele estar prohibido. En las compañías “normales”, los perros pequeños pueden volar en cabina dentro de su transportín. El resto de perros pueden viajar también, pero en bodega, siendo habitual  en ambos casos que cobren un suplemento en el billete. Para viajar con perro en avión lo mejor es contactar directamente con la compañía antes de comprar el billete, ya que nos podemos llevar sorpresas.
A continuación te mostramos lugares a los que puedes ir sin dejar parte de la familia detrás.
De playas


Cada vez existen más hoteles en los cuales vemos colgado el cartel petfriendly, ¿pero qué significa esto? En la mayoría de ocasiones es que permiten la entrada a animales, pero también tiene que ver con la comodidad o servicios que les ofrezcan.
Así, algunas cadenas hoteleras han desarrollado programas petfriendly, en los cuales no sólo aceptan mascotas, sino que ofrecen servicios especiales para ellos. Como es el caso de la cadena de hoteles Bubolic, que en algunos de sus establecimientos tiene, para perros de hasta 10 kg de peso, un kit de alojamiento que incluye una cuna y dos cuencos para su comida, la cual también va incluida en el precio.
Aunque todavía no es una práctica muy establecida en España cada vez más restaurantes permiten que te acompañen los canes a tomar un café, un cerveza, o a cenar.
Tal es el caso de la Carassa, en Barcelona, un local con un ambiente muy acogedor y una intensa decoración, cuya especialidad son las fondues, de carne, de queso, marisco o chocolate, que podrás disfrutar en compañía de tu mejor amigo.
Si en cambio os apetece ir a un ambiente más bohemio, vuestro lugar es “el Mentidero”, en pleno barrio de las letras de Madrid. Los mentideros eran lugares que en el Siglo de Oro servían para que la gente se reuniera y conversara, y esta es la esencia que este local conserva. Es un espacio donde disfrutar de una amplia carta en un ambiente de lo más singular. Además, organizan exposiciones temporales y ponen a disposición del cliente revistas, catálogos, libros, etc.
Pero si queréis además que vuestro perro pueda también disfrutar de un refrigerio, en el restaurante mallorquín Claxon encontramos la pizarra con un Menú canino: Paté de buey o de cordero y verduras. Dos euros. Agua gratis”. Y es que este restaurante mallorquín decidió no sólo permitir que los perros pudieran acceder a su restaurante, sino ofrecerles además un menú especial para ellos.
Ya hemos hablado de que la Playa de la Rubina de Castelló d’Empúries permite el acceso a perros, pero además el restaurante Cámping Castell Mar de dicha localidad dispone de una amplia  y variada carta para perros, incluyendo todo tipo de dieta como por ejemplo el menú especial para cachorros. Entre los platos hay varios tipos de piensos, latas y también se podrá seguir la dieta Barf, que defiende la alimentación cruda para perros.
Todos esto para que los perros puedan comer tranquilos en el restaurante junto con sus dueños.
De compras
Las grandes cadenas como Inditex H&M y Mango permiten la entrada de perros en sus tiendas, siempre que el comportamiento de los animales sea correcto. Si son perros considerados como raza peligrosa deberán ir atados y con bozal.
Pero también, por ejemplo, en el Centro Comercial Mercado de Fuencarral, que cuenta con tiendas de moda y complementos alternativos y originales, joyería, peluquería, cafetería y hasta una galería de arte, podrás ir de compras con tu can.
La imagen que ilustra el post es de Jasmin Bauer en Flickr

https://www.goeuro.es/blog/lugares-donde-tu-perro-sera-bienvenido/

domingo, 21 de mayo de 2017

Ideas para ir con tu perro en vacaciones

La llegada del verano y las vacaciones siempre resulta un placer para la mayoría. Desconectar del trabajo y las obligaciones del día a día, sea lejos o cerca de casa, es algo que todos necesitamos, pero que acaba siendo más fácil para unos que para otros.
Todo aquel que sea un amante de los animales y tenga alguno en casa sabrá que hay muchos hoteles o apartamentos donde las mascotas no son bienvenidas, hecho que convierte la organización de las vacaciones en un proceso más largo y, a veces, incluso, más costoso que para el resto de personas.
Aun así, no hay motivo por el que preocuparse, ya que, desde hace un tiempo, algunas páginas web especializadas se han dedicado a elaborar bases de datos con diferentes zonas donde podrás viajar sin problemas acompañado de tu perro o gato. Para todas las personas que adoran a su mascota y lo consideran uno más de la familia, las siguientes plataformas web proponen algunas soluciones y planes para que las vacaciones salgan redondas también para ellos.

AQUÍ VAN ALGUNAS PROPUESTAS

La web Viajarconperros.es permite a sus usuarios escoger la Comunidad Autónoma a la que desean viajar y, a partir de ahí, seleccionar si desean alojarse en un hotel, un apartamento o hasta una casa rural. En ella, todos los establecimientos disponen de algunas condiciones, por ejemplo: algunos sitios solo aceptan animales de tamaño pequeño o mediano, otros más estrictos determinan un límite de peso y otros directamente aceptan todo tipo de mascotas. Incluyen también un apartado de playas 'petfriendly' para una mayor comodidad del viajero.
Otra página web que ofrece estos servicios esHotdogholidays.com donde, a través de un filtro, sus usuarios pueden decidir si viajar dentro o fuera de España, el tipo de alojamiento y si quieren que sea en la montaña o en la costa, todo ello acompañados de sus amigos de cuatro patas. Esta plataforma también ofrece listados de playas 'petfriendly' y, además, está asociada con otras empresas que se dedican al transporte de tu mascota.
Por último, para aquellos que no puedan permitirse unas vacaciones fuera de casa, también hay otros espacios donde los animales pueden disfrutar sin ir muy lejos. Por ejemplo, Srperro.com, un blog bastante completo que ofrece distintos planes para hacer con tu mascota, ya sea en una cafetería o hasta en un cine. Uno de los mayores puntos a favor de esta web es un mapa de España con los perros y gatos perdidos en distintas partes del país, con la foto, el nombre y el lugar en el que fueron vistos por última vez.

Ideas para ir con tu perro en vacaciones

Hoteles admiten mascotas en España

Hoteles en Españalogo Se Admiten Mascotas

sábado, 20 de mayo de 2017

Viajar con mi perro en España


Web especializada en alojamientos que admiten perros.
Queremos facilitar la tarea de búsqueda de un hotel o casa rural que se ajuste a tus gustos y los de tu mascota.
Creamos este portal cuando viajamos con nuestra perra Valentina y no conseguimos encontrar un hotel que aceptara perros, pensamos que este problema tenía solución y desde entonces estamos trabajando para facilitar vuestros viajes.
Buscamos destinos pet-friendly donde tu perro es bienvenido igual que tu, porque es parte de la familia. Selecciona la Comunidad Autónoma que quieras, encontrarás información sobre casas rurales, hoteles y alojamientos en general donde te puedes alojar con tu mascota. También queremos promocionar restaurantes, tiendas, playas y cualquier espacio que acepten perros.
Estamos abriendo este portal al mundo a través de www.petfriendlybooking.com la web que facilita reservar en todo el mundo alojamientos que admiten perros. Cada día surgen iniciativas positivas que nos acercan a una sociedad mas respetuosa con los animales y las vamos plasmando en nuestro muro de facebook que esta abierto a vuestros comentarios y sugerencias.
Si regentas un hotel y te quieres unirte al movimiento petfriendly te ofrecemos una guia útil

Viajar con mi perros en España

viernes, 19 de mayo de 2017

Playas para Perros en España 2017

Se acerca el buen tiempo, y la Semana Santa está a la vuelta de la esquina. Son muchos los usuarios que me han preguntado acerca de las Playas para Perros en España 2017, y, aunque muchos ayuntamientos con playas caninas todavía no se han pronunciado, sí que podemos realizar un gran listado con todas las que, de momento, está previsto que estén abiertas a nuestras mascotas este año 2017 para disfrutar de unas divertidas vacaciones junto a nuestro mejor amigo.


http://www.redcanina.es/playas-para-perros-en-espana-2017/

martes, 9 de mayo de 2017

Un Curso de Milagros

Un Curso De Milagros

1. Este curso es un comienzo, no un final. 2Tu Amigo te acompaña. 3No estás solo. 4Nadie puede llamarlo en vano. 5Sean cuales sean tus problemas ten por seguro que Él tiene la solución y que gusto­samente te la dará sólo con que te dirijas a Él y se la pidas. 6Él no se negará a darte todas las respuestas que necesites para cualquier cosa que parezca perturbarte. 7Él sabe cómo solventar todos los problemas y aclarar todas las dudas. 8Su certeza es tuya. 9Tan sólo necesitas pedírsela, para que te sea dada.
2. Tu llegada al hogar es tan segura como la trayectoria que ha sido trazada para el sol antes de que despunte el alba, después del ocaso y en las horas de luminosidad parcial que transcurren entremedias. 2De hecho, tu camino es todavía más seguro.3Pues es imposible cambiar el curso de aquellos que Dios ha llamado a Su vera. 4Obedece, por lo tanto, tu voluntad, y sigue a Aquel a Quien aceptaste como tu voz, para que te diga lo que realmente quieres y necesitas. 5Suya es la Voz que habla por Dios y también por ti. 6Por lo tanto, Él habla de la libertad y de la verdad.
3. Ya no se asignarán más lecciones específicas, pues ya no son necesarias. 2En lo sucesivo, oye tan sólo la Voz que habla por Dios y por tu Ser cuando abandonas el mundo para buscar en su lugar la realidad. 3Él dirigirá tus esfuerzos, diciéndote exactamente lo que debes hacer, cómo dirigir tu mente y cuándo debes venir a Él en silencio, pidiendo Su dirección infalible y Su Palabra certera. 4Suya es la Palabra que Dios te ha dado. 5Suya es la Palabra que elegiste para que fuese la tuya propia.
4. Y ahora os pongo en Sus manos, para que seáis Sus fieles segui­dores y Él, vuestro Guía en toda dificultad o dolor que consideréis real. 2Él no os dará ningún placer pasajero, pues sólo da lo bueno y lo eterno. 3Dejad que Él os prepare aún más.4Él se ha ganado vuestra confianza hablándoos diariamente de vuestro Padre, de vuestro hermano y de vuestro Ser. 5Y continuará haciéndolo. 6Ahora camináis con Él, tan seguros de vuestro destino como lo está Él; tan seguros de cómo debéis proceder como lo está Él; tan seguros de la meta y de que al final la alcanzaréis como lo está Él.
5. El final es seguro, y los medios también. 2A esto decimos "Amén".  3Cada vez que tengas que tomar una decisión se te indi­cará claramente cuál es la Voluntad de Dios para ti al respecto. 4Él hablará por Dios y por tu Ser, asegurándose así de que el infierno no te reclame, y de que cada decisión que tomes te acer­que aún más al Cielo. 5Así es como hemos de caminar con Él de ahora en adelante, recurriendo a Él para que nos guíe, nos brinde paz y nos ofrezca una dirección segura: 6El júbilo nos acompaña, 7pues nos dirigimos a nuestro hogar través de una puerta que Dios ha mantenido abierta para darnos la bienvenida.
6. A Él le encomendamos nuestros pasos y decimos "Amén”. 2Continuaremos recorriendo Su camino en paz; confiándole todas las cosas.  3Yesperaremos Sus respuestas llenos de confianza, cuando le preguntemos cuál es la Voluntad de Dios en todo lo que hagamos. 4Él ama al Hijo de Dios tal como nosotros queremos amarlo. 5Y nos enseña cómo contemplarlo a través de Sus ojos y a amarlo tal cómo Él lo ama. 6No caminas solo. 7Los ángeles de Dios revolotean a tu alrededor, muy cerca de ti. 8Su Amor te rodea, y de esto puedes estar seguro: yo nunca te dejaré desamparado.



Tai Chi Taoísta. Beneficios para la salud

La práctica de Tai Chi Taoísta MR artes internas de la salud puede ayudar a aliviar un gran número de condiciones médicas- tales como aquellas que son resultado de accidentes, estrés, enfermedades crónicas o degenerativas y muchas otras condiciones específicas.

Los beneficios incluyen: mejoramiento de la circulación, equilibrio y postura; aumento de la fuerza y flexibilidad; y reducción del estrés. Con práctica regular, el Tai Chi Taoísta MR arte interna de tai chi llega a lo profundo del cuerpo para beneficiar la entera fisiología incluyendo tendones, articulaciones, columna, tejido conectivo y órganos internos. Esto restablece la calma y la paz de la mente que es frecuentemente perdida a través de los deseos y ansiedades de la vida diaria.
Aunque no es un sustituto de apropiado tratamiento médico, el tai chi que nosotros ofrecemos puede mejorar la salud y calidad de vida de gente que lidia con un ancho rango de problemas de salud tales como pobre circulación, presión alta, artritis, dolor de espalda, inmovilidad en articulaciones, problemas respiratorios, desórdenes digestivos, enfermedad de Parkinson, fibromialgia y otros.
Los efectos benéficos del Tai Chi Taoísta MR sobre la salud provienen del hecho de que ofrece un conjunto de ejercicios completos e integrados, que actúan sobre todo el cuerpo con profundidad y con suavidad. Cuanto más se avanza en la práctica del Tai Chi Taoísta MR, más se convierte en un ejercicio interno, cuyos efectos se sienten tanto en el interior del cuerpo como en las estructuras externas.

Evidencia médica de los beneficios
La investigación médica ha encontrado vastos beneficios en la práctica de una variedad de estilos de Tai Chi. Con su enfoque completo en la salud, el Tai Chi Taoísta MR ofrece todos estos beneficios y más. Esto es apoyado por los muchos testimonios suministrados por los miembros de nuestras organizaciones afiliadas en más de 27 países. Lo que sigue es un resumen de algunas de los beneficios principales, particularmente según lo reconocido en la investigación antes mencionada:
  • El Tai Chi es un ejercicio de formación cardiovascular moderado, que también tiene un efecto significativo en la función de pulmón.
  • El Tai Chi puede alterar beneficiosamente el perfil del lípido, mencionando la posibilidad de que el practicante de Tai Chi puede ser favorecido en la prevención de la ateroesclerosis.
  • El Tai Chi es uno de los pocos ejercicios que es apropiado para virtualmente cualquier persona sin importar su condición - puede incluso ser hecha en una silla o una cama. También se ha demostrado que mejora las actividades de la vida diaria para la gente con la artritis reumatoide, osteoartritis, enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple - para nombrar algunos.
  • El Tai Chi ayuda a la regulación del sistema inmune.
  • El Tai Chi ayuda al alineamiento postural para reducir la degeneración espinal.
  • El Tai Chi es un ejercicio que lleva el peso a través de los huesos, que da la posibilidad de mantener densidad del hueso.
  • El Tai Chi se clasifica como ejercicio altamente eficaz - para la prevención de caídas en los ancianos.  
Muchos médicos cuyos pacientes que practican el Tai Chi TaoístaTM artes internas de la salud o que son médicos ellos mismos han reconocido y apoyado los beneficios para la salud que este arte aporta. El extracto siguiente es apenas un ejemplo.
Los movimientos del Tai Chi TaoístaMR tienen el potencial para mantener la flexibilidad de las articulaciones, mejorando el equilibrio (previniendo así las caídas), aumentando la fuerza de piernas y pies y corrigiendo la postura. Se presta particular atención a los movimientos espinales y a la estabilidad de la parte baja de la espalda.

Esta secuencia de movimientos también anima la circulación de la sangre y de la linfa. Porque el set de movimientos se realiza estando de pie y colocando el peso a través de los huesos se ayuda a la formación del hueso y a la prevención de la osteoporosis.

Los beneficios del Tai Chi TaoístaMR se extienden más allá de simplemente lograr salud física. La concentración y la memoria se exigen para aprender la secuencia de los 108 movimientos del set. Una ventaja agregada viene del contacto con otros personas que están determinadas a mejorar su salud, de tal modo que esto nos anima a continuar con la práctica de este agradable ejercicio.
La naturaleza rápida y a la vez sedentaria de la vida moderna frecuentemente resulta en tensión y en la carencia de suficiente actividad física. Millares de individuos han encontrado en los movimientos del Tai Chi TaoístaTM un modo eficaz de contrarrestar estas presiones y de cultivar la salud. 

El Tai Chi TaoístaMR esta específicamente diseñado para mejorar la salud holística. El significativo grado de rotación y estiramiento en cada uno de los movimientos, combinado con la adaptabilidad de la forma para ajustarse a las necesidades de cada individuo, es apenas uno de los factores que contribuyen a su enfoque en la restauración, mejoramiento y el mantenimiento de la salud. La sociedad y sus asociaciones afiliadas ofrecen a sus miembros una serie continua de posibilidades de entrenamiento. Un miembro puede elegir practicar tai chi simplemente como un ejercicio para la salud y como una oportunidad para la interacción social con los compañeros miembros. O, si se desea ir más lejos, él o ella pueden explorar una gama de artes y de métodos internos para cultivar el cuerpo y la mente.


El Maestro Moy, en la transformación del estilo tradicional de Yang taijiquan en el arte interno del Tai Chi TaoístaMR, intentó restaurar en esta secuencia de movimientos la meta original del entrenamiento en los monasterios Taoístas que es lograr el avance en el desarrollo interno y espiritual de los practicantes. Por lo tanto, el entrenamiento en artes y métodos internos del Tai Chi TaoístaMR, y en tai chi particularmente, ofrece la oportunidad de ir más allá de la recreación y el ejercicio en beneficio de la salud, ya que, - puede convertirse en un vehículo para centrar el corazón y para ayudarnos a recuperar nuestra naturaleza original. En la tradición Taoísta tal trayectoria de entrenamiento se conoce como "el cultivo de la naturaleza interna y de la vida" (xiu ming xing shuang xiu). Un cuerpo sano se considera uno en donde los órganos internos están interactuando en una forma equilibrada y armoniosa. Las emociones negativas, ansiedades y los deseos egoístas pueden interrumpir esta armonía. Las artes del Maestro Moy ayudan a consolidar la fisiología interna, y al mismo tiempo ayudan a desarrollar una actitud mental que reduce la interrupción de la interacción armoniosa.

Las enseñanzas del Maestro Moy pueden tener efectos de gran envergadura en nuestro ser entero. Éstos incluyen: calmar la mente, desarrollar la fuerza de los órganos internos y de la fisiología, armonía de las circulaciones internas, eliminación de prejuicios, cultivación de la virtud, entendimiento del significado verdadero de la ausencia de egoísmo y desarrollo de la compasión para todos los seres sensibles. Esta trayectoria de entrenamiento abarca el entrenamiento físico, la meditación y acciones prácticas en la vida diaria. Sin embargo, depende de cada miembro individualmente decidir hasta que tan lejos él o ella deseen viajar a lo largo de esta trayectoria.


sábado, 28 de enero de 2017