El objetivo de la práctica de Phowa es aprender sobre cómo morir conscientemente, y a transferir la conciencia en el momento de la muerte a un estado de gozo más alto. La práctica es la última de las Seis Yogas (enseñanzas de energía) de Naropa, y una de las enseñanzas más profundas en el Budismo Tibetano. Es un método muy directo que implica la visualización y el uso de mantras. Lama Ole es uno de los pocos lamas budistas facultados para enseñar a la práctica del Phowa. Desde 1.987, ha enseñado Phowa a más de 80.000 personas en varios cientos de cursos de meditación alrededor del mundo.
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sábado, 14 de enero de 2017
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